這些年常一起爬山的山友們，今年幾位山友皆有事，難排出時間一起爬山。適逢12/7日大家有空閒時間，可以約爬山，趁入冬後山毛櫸金黃樹葉未落盡前，到內鳥嘴山看山毛櫸。
登內鳥嘴山，有好幾條路線可選擇，分別有︰水田線（北得拉曼）、狂風嶺線、攔沙壩線、煤源線及李崠山方向縱走內鳥嘴，等五條路線，這次選擇從煤源上內鳥嘴山。
煤源社區上內鳥嘴山有二個登山口，一是“攔沙壩”；另一是“煤源”，我們選擇由攔沙壩起登，再由另一端下煤源登山口，走個O形。從攔沙壩上內鳥嘴山約3公里路，需陡升約1,000公尺，頗有挑戰性的。今天從煤源上內鳥嘴山，以不趕路、輕鬆悠閒、漫遊的方式走，很適合腳傷剛好的山友試腳力。
山友有從北部南下的，相約早上6時在尖石內灣 7-11 集合，再一同進入煤源社區。沿120縣道→八五山大橋→120縣道終點煤源社區，左轉入登山口。進入煤源社區，車停在廢屋前空地（有停放一台黑色報廢車），約可停放4~5部車。整裝後06︰45出發，途經雨量計。
06︰49 十岔路，前方往攔沙壩；左不知去哪？；右往煤源線，可往八五山古道、石桌、李棟山，取前直走進入竹林。
06︰52 走一段竹林路後，轉陡下攔沙壩。陡下山徑路況並非好走，仍需小心。
06︰55攔沙壩，無水，沿攔沙壩邊緣到對岸。
06︰58 橫過攔沙壩後進入樹林，開始爬升。
07︰10爬升一段路，轉緩下坡，短暫的腰繞路，讓腳舒緩不少。
07︰15 黑水管崩塌地，如果水不足，可以在此補充用水。
07︰15 下山溝後繼續爬升。
07︰50 稜線岔路，左往內鳥嘴山西南峰（又稱-拉庫山東南峰）；右往內鳥嘴山。話說去西南峰來回約30分鐘，但同伴沒有人想去內鳥嘴山西南峰，休息後往內鳥嘴山方向續行。
往內鳥嘴山的山境，混合樹林中仍有聳高巨木可欣賞，這就是中級山吸引人之處！
從攔沙壩上，沿途偶爾會有一小段的平緩路，然全段幾乎是陡升坡。到內鳥嘴山頂約3公里路，上升約10,00公尺，要有成效就是不斷的陡~陡~陡升。
這棵樹真的餓了！
瘦稜山壁，沿瘦稜右側山壁而上，有輔助繩索可拉，還算安全。
從這棵樹透望，可以看見大霸。
攀上瘦稜後接一段緩稜路，可以緩緩剛才上稜時的緊張心情。
一段緩路後又接陡升路……。
09︰44 碎石陡坡。
這段陡坡陡度不小，有繩可借力，攀升可以省點腳力，輕鬆不少。
一路陡上，接著是上稜前的垂直拉繩段。
喘口氣，回首~開闊處可以看見大霸稜線諸峰。
上稜杜鵑樹有張告示，請山友留意自己現在的位置是否正確！
10︰09 杜鵑樹林寬地，午餐。
11︰40 午餐後續行，行在杜鵑樹林，其中仍有高大的杉樹。
長凹地形，看似林道。
11︰56接上北德拉曼神木區方向來的岔路，再走1分鐘就到三角點！。
內鳥嘴山頂地標樹。
橙紅、金黃山毛櫸與藍天相映…。
內鳥嘴山，標高1749公尺，三等三角點，編號︰6285。山頂另有一個頭前溪水源保護區基石。
今天山頂視野不錯，山頂往煤源方向開闊處，可見南湖大山、中央尖山、大霸連峰。
12︰18 離開內鳥嘴山，往煤源登山口方向陡下山。這陡下山的路也不輕鬆，幾乎呈90度的陡坡，不敢大意。
枯木上的猴頭菇。
13︰55 廢棄帆布獵寮，獵寮後的山徑轉平緩多了！
廢棄獵寮下方烘菇寮遺址。
烘菇寮下方山溝有水。
山溝。
優美山林，喜歡這種山境給予的療癒感。
看見這山字樹，防列區山岔路就到了！
14︰31 平坦岔路，左往防列區山，取右往石桌續行。
樹林內廢鐵皮遺址。
14︰50平坦寬地，有二條路徑，兩邊都有路條，依照航跡，取右走。
橫倒木，阻擋原路徑，鑽倒樹，接回原路。
14︰ 56「勝田遺蹟」岔路，左上往遺址，幾位對遺址有興趣的山友往左探究竟。
沒有找到勝田遺址，返回岔路。
進入混合林平緩山徑，開始出現巨大的九芎樹。
15︰10 盗伐牛樟區。
15︰19 石桌四岔路，左山徑往李棟山、大混山；右山徑往煤源社區，休息泡茶。
15︰57 離開石桌，續往煤源社區。
大鐵絲，不知何用途？
樹林間出現巨大長的奇異的九芎樹，奇特樹形，各展其美。
粗壯的九芎樹根，延續主樹生命。
橫倒九芎樹，展現強大的生命力。
九芎地標樹，奇特怪異空洞樹身。
16︰15 續行。
平坦地，有營火餘燼，樹下還留有保力達酒瓶，推測獵人曾在這裡駐留。
杉林水管路。
山林夕景，太陽快下山了！
16︰54 岔路，往左接水泥產業道路；右沿續山徑路，二條路程時間差不多，然考量天色，取左走水泥路較安全。
看見煤源社區小木屋，停車場就快到了！
17︰20 回到廢屋停車場，結束今日煤源上內鳥嘴山行程。
今天是輕鬆逍遙遊，行程時間不建議參考。
